Tag: Fruit

Zelfgemaakte aardbeienijsjes!

Zelfgemaakte aardbeienijsjes!

Het is helemaal niet moeilijk om zelf ijsjes te maken! Het is een kwestie van een aantal lekker, zoete ingrediënten tot een smeuïg geheel te mixen, in een vormpje te gieten en in de vriezer te zetten. Dus ook deze variant van de aardbeienijsjes, super […]

Superfood of toch maar niet?

Superfood of toch maar niet?

Het meest belangrijke aan een gezond voedingspatroon is echter gevarieerd eten. Door gevarieerd te eten zorg je ervoor dat je alle voedingsstoffen binnen krijgt die je nodig hebt. Superfoods kunnen daar zeker onderdeel van uitmaken. Verschillende producten bevatten namelijk ook verschillende voedingsstoffen. Om je lichaam van […]